上海齐爱是具有从交通规则教学开始到实地技能训练，教学、考试全方位的大型教学训练培训中心，严格抓紧教学质量，*学员训练的教学，并有一支高素质的教学队伍，从而为提高教学质量提供了可靠的保障。
齐爱驾校教您安全进行长途驾驶
齐爱驾校*教练指出：春节回家，火车票紧张、飞机票太贵，买辆车开回去是一个不错的选择。不过，因为新手开车时间过短，或是大部分车主只是业余司机，没有长途驾驶经验，无形中存在一些风险。在此提醒开车回家的车主，在出发前要仔细检测车辆，并注意补充车内必备工具用品。
1：出发前作必要的车辆检查。
2：如果要从广州去北方下雪的城市，那么要注意机油的低温性，一般桶包装上的W代表冬季，0W、5W、10W等数字越小，代表低温的启动性越好。而除了低温黏度等级外，还有高温黏度等级SAE20、30、40、50等，数字越大，表示机油的高温润滑效果越好，黏度越稳定。针对当地情况，使用合适的机油非常重要。除此之外，胎压也是出发前必须要做的一个检查项目。熟悉车辆所有功。
3：再者，要认真检查前后车灯、转向灯、喇叭、后视镜、车窗、雨刮器等部件是否工作正常，事先排除隐患。如果有时间，可先练习更换轮胎，以备不时之需。
城市驾驶和高速驾驶是完全不同的概念，每辆车的低速和高速性能也截然不同。长途驾驶之前，*先跑一段高速，了解车辆的真实高速性能——原因是在高速公路上驾驶或国道上驾驶经常需要超越慢车。事先安排好开车和休息时间。
4：建议不要夜晚开车，除了驾驶员容易劳累之外，在路上也容易碰到意外情况，较为常见的是拦路抢劫。出发之前，要做好功课，列一个详细作息时间表，尽量白天开车，夜晚休息。如果必须夜间赶路，那么把高速上的驾驶时间安排在夜晚，而将在国道上的驾驶时间安排在白天。
开车跑长途*多休息，每两小时休息15分钟。如果拼命赶路，抵达目的地时，驾驶员肯定会蒙头大睡大半天；而在路上按时休息，驾驶员仍会保持良好的精神状况，抵达目的地后不需要刻意休息。两相比较，实际耗费时间差别不大，但后者显然更为安全。遇到恶劣天气要慎“行”
5：由于各地天气不一样，所以在长途路上，难免会遇到雨雾天气甚至道路结冰状况。尤其是早晨大雾、突如其来的雷雨等情况时有发生。提醒大家的是，雾天赶快停车，起雾时尽量在普通公路上低速行驶，如在高速公路行驶时，浓雾突然来临，应该立即将车驶向*近的停车场暂避，或把车驶向紧急停车带停下，开启车宽灯、尾灯、后防雾灯、危险警示灯等。轮流换手，不要超速还想提醒一点，开车回家，切忌心急，不要开快车，宁可多花四五个小时在路上。高速路上的警告标语也写着：回家再晚，总比回不了家好。
齐爱驾校教您如何防范车内污染
齐爱驾校*教练指出：为了与外面的热空气隔绝，车主都会闭窗开空调解热。但是如果车内空调使用不当，就会发生一氧化碳中毒，甚至危及人们的生命。车内空气污染更可能对人体健康造成危害。
车内环境空气污染物来源于三个方面，一是车内装饰材料污染，汽车零部件和车内装饰材料（塑料、橡胶、织物、油漆涂料等）中所含的苯、甲苯、甲醛、碳氢化合物、卤代烃等有害物质在汽车使用过程中释放到车内环境，造成车内空气污染。二是汽车自身排放的污染物进入车内环境，包括汽车排放的污染物，或汽车空调长期使用后风道内积累的污物，主要有碳氢化合物、一氧化碳、氮氧化物、微生物、苯、烯烃、芳香烃等。三是车外的污染物进入车内环境，如果密封不严，外界环境的污染物将进入车内环境，造成车内空气污染，主要有碳氢化合物、一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等。
因此“有车一族”应牢记以下“八招”，以避免车内空气污染带来的危害。
（1）新车要注意车内甲醛、苯等有害物质的污染，尽量多通风并且选择有效的车内空气净化措施。新车头半年内，应多开窗以保持车内通风，使有害气体尽量挥发。
（2）尽量少使用车用香水。因为许多香水都是化学合成品，本身就带有一定污染。
（3）汽车正常行驶过程中，避免长时间开着空调，应经常打开车窗通风换气。
（4）不要在车内开着空调睡觉，*、老人或者体质较弱者更要注意。夏季天气闷热，车内狭小空间密不透风，车辆停驶状态下长时间开空调，会导致车内空气难以对流，发动机运转所产生的一氧化碳便可能聚积在车内，加之车内人员呼吸排出二氧化碳，时间一长便可能中毒。
（5）为防止由于汽车漏气所造成的一氧化碳中毒，要定期对汽车进行全面检修，空调车应特别注意检测是否有漏气处，以及时排除隐患。
（6）在不开车的情况下，应经常对车库进行通风，以保持车库内的空气循环。
（7）驾车人与乘车人如有头晕、四肢无力等不良症状，应及时开窗呼吸新鲜空气，并在排除晕车和其他病因的前提下，考虑是否为一氧化碳中毒，此时应停车下车休息片刻，待身体恢复正常后再继续驾车。
（8）*定期对车内空气质量进行检测，以消除安全隐患。
学车FAQ
齐爱驾校:酒后驾车该怎么处罚？
齐爱驾校指出：1、饮酒后驾驶机动车的，处暂扣一个月以上三个月以下机动车驾驶证，并处二百元以上五百元以下罚款；
2、醉酒后驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，处十五日以下拘留和暂扣三个月以上六个月以下机动车驾驶证，并处五百元以上二千元以下罚款。
被保险机动车发生交通事故后如何索赔？
齐爱驾校指出：1、交强险的保险单。
2、被保险人出具的索赔申请书。
3、被保险人和受害人的有效身份证明、被保险机动车行驶证和驾驶人的驾驶证。
4、公安机关交通管理部门出具的事故证明，或者人民法院等机构出具的有关法律文书及其他证明。
5、被保险人根据有关法律法规规定选择自行协商方式处理交通事故的，应当提供依照《交通事故处理程序规定》规定的记录交通事故情况的协议书。
6、受害人财产损失程度证明、人身伤残程度证明、相关医疗证明以及有关损失清单和费用单据。
7、其他与确认保险事故的性质、原因、损失程度等关的证明和资料。
以上就是上海齐爱驾校培训班的内容，希望对大家有所帮助哦。
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