迄今为止，轩依展现出的不仅仅是一个舞蹈培训基地，在业内更是一种力量，一种文化，一种理念，一种精神。
轩依的文化：
相互尊重，相互理解，诚实守信，承担责任，专业水准，创新时尚，共同成长，品牌价值。
VIP全能明星教练班
学习内容：（主修钢管舞 爵士舞 酒吧领舞 性感秀 绸缎吊环教练班课程)
瑜伽肚皮舞全日制教练班选其一定期培训
1、领舞平台、热舞
2、钢管舞各种高级技巧200个左右，成品钢管舞20支左右
3、TB秀（凳子舞，拐杖秀，礼帽秀，双人秀等各种风情成品TB秀十几支舞蹈
4、new jazz、爵士雷鬼[Reggae]、Hip-Hop
5、绸缎舞吊环成品舞
6、模拟现场秀、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、现场教学训练等，能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演工作和职业管钢管舞教练
钢管舞高级技巧、钢管舞成品，爵士舞成品，酒吧领舞、mvJazz初级课、雷鬼jazz成品舞、力量jazz成品舞、、sexy jazz成品舞、girls hiphop、现代jazz、现代管秀、初级钢管技巧、sexy椅子舞、sexy管秀、TB管秀、酒吧领舞、成品钢管舞
学 期：六个月（包学会 包证书 高薪就业 随到随学）
毕业待遇：学期完毕经考核合格后，颁发世界空中舞蹈联合总会高级教练证书（钢印），亚洲钢管舞协会钢管舞高级教练证书（钢印），能适应在各种场所做全能领舞、钢管舞、成品舞精彩表演工作和健身管钢管舞教练，并推荐健身馆工作和舞蹈房工作！跳舞和教学优秀者，可考虑留校做教练。
明星店主教练培训班
学习内容：（主修钢管舞 爵士舞 酒吧领舞 性感秀 绸缎吊环教练班课程)
学习特色：店长管理培训 店长营销培训
1、领舞平台、热舞
2、钢管舞各种高级技巧200个左右，成品钢管舞20支左右
3、TB秀（凳子舞，拐杖秀，礼帽秀，双人秀等各种风情成品TB秀十几支舞蹈
4、new jazz、爵士雷鬼[Reggae]、Hip-Hop
5、绸缎舞吊环成品舞
6、模拟现场秀、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、现场教学训练等，能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演工作和职业管钢管舞教练
钢管舞高级技巧、钢管舞成品，爵士舞成品，酒吧领舞、mvJazz初级课、雷鬼jazz成品舞、力量jazz成品舞、、sexy jazz成品舞、girls hiphop、现代jazz、现代管秀、初级钢管技巧、sexy椅子舞、sexy管秀、TB管秀、酒吧领舞、成品钢管舞
学 期：六个月（包学会 包证书 0加盟创业）
毕业待遇：学期完毕经考核合格后，颁发世界空中舞蹈联合总会高级教练证书（钢印），亚洲钢管舞协会钢管舞高级教练证书（钢印），并可以0加盟费直接加盟轩依，使用轩依品牌宣传，创立轩依分校。
有氧运动钢管舞的特点
接触过钢管舞的人都知道这种运动更在于激发女性潜在的妩媚，很多动作都需要自己慢慢领悟其中的内涵，方可用身体尽情展示。它不再是歌舞厅中的色情表演，已经作为一种时尚的健身运动成为很多明星和大众的宠儿。
性“杆”需知出处
钢管舞*早出现于美国建筑工人中，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，但是现在钢管舞已经被认定为世界十大民间舞蹈之一，也称为体操式舞蹈。
性“杆”也能健身
钢管舞能增加肌肉的耐力和身体的协调性，它是器械运动和有氧运动的结合。一场舞蹈下来大概需要10多分钟高强度的运动，利用钢管借助舞动的力量。在空中展示各种令人赞叹的高难度姿势。音乐停下来，那边早已是一片香汗淋漓了。
舞动激情性“杆”
分为杆上技巧和杆下性感舞蹈动作两部分，杆上技巧能使全身每一块肌肉得到有效锻炼，特别是手臂、大腿、臀部和腰部。杆下的舞蹈动作则是融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等经典动作，主要是突出练习女性的腰、胯、腹部。钢管舞尤其能练习腹肌和臀部肌肉，因为回旋时必须收紧这两部分肌肉才能做出动作，更是集合了全身的力气，对心肺功能的训练也毫不逊色。但是重要的是钢管舞能帮助女性增加性感、自信、快乐。
性“杆”拒绝伤害
练习前一定要做热身运动，主要拉伸一些肌肉，还可以加上垫子上的俯卧撑、仰卧起坐等。
此外，一双能让膝盖自由伸展的长靴方便做高抬腿的短裤也是安全运动的保障。可以随个人喜好挑选性感的服饰、迷你装、甚至性感的内衣都可以;防滑粉或体操专用手套也是必不可少的;初学者需要有教练的指导保护。
钢管舞的安详操练
对付任何一项行为而言，安详老是*位的，这也是我们操练的初志。常常会有操练者在操练时一时失误而受伤，不外我们大可不必因噎废食，只要做好安详防护，就可以安详地享受钢管舞的爱好。先容几个操练钢管舞的留意事项。
确保钢管的安详性Ｔ媚课操练钢管舞之前都要先搜查钢管的稳定性。操练时应选用专业的钢管，而且要钢牵制造商的指导下举办安装。另外，还应担保操练室的湿度和温度正常，以防钢管太黏或太滑。
操练前的热身行为：在做任何行为或实习之前都应该先热身，纵然不做高难度的举措，也要做根基的热身行为。由于操练之前，人体的性能手段和事变服从没有到达*高程度的，必要我们*热身调解行为状态。
初学者不要独自操练：你和可以伴侣一路操练，，可能在锻练的陪同习举办操练。一个好的通知人应该知道怎样辅佐你完成举措，在你滑落的时辰抓住你或减轻你跌落时的攻击力。
以上就是上海酒吧领舞*班的内容，希望对大家有所帮助哦。
| 
上海
