*肚皮舞协会（CBDA）是由各省、自治区、直辖市、计划单列市肚皮舞协会、各肚皮舞健身会馆及有关肚皮舞运动组织为团体会员组成的、全国性、非营利性的联合组织，是*官方承认的代表*参加世界肚皮舞协会、全球肚皮舞赛事的*合法组织。
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由全国的中东舞、肚皮舞艺术家和舞蹈工作者自愿结合组成的社会文艺团体，是国家体育总局、健美协会、*舞协、国家人力资源与社会保障部国家专业健身培训等诸多国家相关部门支持与领导下，成立的一支连洽中东舞、肚皮舞艺术表演家、舞蹈工作者的桥梁和纽带。
全日制*高级肚皮舞教练系统班（慢班）
外地来沪学员推出 提前报名 报销路费 免费住宿 免费进修 推荐工作
课程概要：
黄金胯部点位训练 <多方向开发胯部灵活度及腹部、胯部小肌肉群>
文化理论 <肚皮舞发展史、不同风格辨析>
节奏乐理 <常用中东鼓节奏、音乐分层分析>
高级技巧与步伐 <shimmy&复合shimmy、移动步伐搭配基本动作训练>
模拟课堂训练 <适合*级会员的模拟课堂&套路编排>
组合套路 <40个、适合健身房及舞蹈工作室会员课授课>
成品舞 <8支、适合表演与教学>
可选道具：金翅、指钹、藤杖、纱巾、双扇、纱球
可选风格：Saidi、Baladi、Tarab、Khalegee、Oriental、Drum Solo、Mejance、Popsong、Tango融合风
系统的基础教学与训练，搭配各种舞蹈的学习，迅速提升肚皮舞技巧，同时舞感也得到质的飞跃。
从形体芭蕾入手，到基本功进阶训练，步伐集中教学、复合动作练习、文化节奏和成品舞码一个月改变你的身姿，完成一个舞者的蜕变。
每天5.5个小时的基本功教学，从胸部、腹部、胯部到肩、肘、腕、手针对身体部位逐个展开分解、练习。
从基本功进阶训练，到后面的套路组合练习，严格训练身体各部位肌肉控制力和爆发力。 
周末零基础*高教练班
招生对象：
1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽
2.所有广大瑜伽爱好人士
3.有志于从事瑜伽教练事业人士
4.现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者
5.平时没有时间，很想系统学习瑜伽 现在周六周日也能学到教练系统培训班课程。
课程特点：
1．了解瑜伽历史起源 学习瑜伽初、中、高级体式的练习以及课程的编排与上课的风格
2．瑜伽体式的精准正位和瑜伽辅助用具的讲解
3．进入瑜伽的冥想世界的练习、清洁法、调息法、休息术
4．高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排
5．瑜伽的唱诵与理解
周末零基础*高教练班培训内容简介:
初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式 瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式精准练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式 
肚皮舞入门知识之肚皮舞服装选择（一）
靠前层次：休闲便衣层次
肚皮舞是一种自由度、即兴度极高的舞蹈，是可以穿便装进行的，基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。
记住好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束会多多少少会让你感到不在状态，从而让你的练习效果大打折扣。另外，牛仔裤并不是不可以，但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤，如果过硬过厚的话，会使很多动作打不开而影响练习的效果。
第二层次：肚皮舞多彩练功服层次
肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服，样式可谓是五花八门、多姿多彩，肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的，共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。
肚皮舞练功服一般由三个部分组成：
1、露脐小上衣；
2、腰链或者臀巾；
3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。
至于脚上，赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择，一般来说，市场上的练功服都是成套设计的，有不同的款式，并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配，但一定要注意颜色和款式的搭配，要上下协调。 
肚皮舞行业分析
肚皮舞在*的发展近10年来，得到成千上万的肚皮舞爱好者的青睐，也使得肚皮舞在*快速的发展起来。
在10年的发展过程中，全国涌现了上百家大大小小的肚皮舞俱乐部，从事着肚皮舞的一线培训事业。
同时，我们也注意到肚皮舞在*的发展时间相对很短，*技术型教练相对匮乏；在师资能力未有突破的情况下，肚皮舞的底层市场却在磅礴发展。这便出现了行业发展的瓶颈：
1、*教练对于阿拉伯文化以及肚皮舞文化的了解甚少；甚至有的老师不知道肚皮舞起源于哪里？
2、想学好一门舞蹈，不了解它的文化背景，怎么能将你的思想融入到舞蹈之中？
3、*教练擅长模仿，却忽略了或者是不懂创新发展；
4、在一些培训机构，做为国内知名的某些教练完全模仿国际教练的舞蹈；然后将模仿的舞蹈再教给他的学生们；使学生们只能模仿舞蹈，而从基础上就没有形成培养创编舞蹈的能力。这是国内普及的教学方法。
5、做任何事情不打好基础都是不行的；*的学生好急于求成，不愿意多练基础，而是认为学会几支或几十支成品舞就是学会舞蹈了的思想很严重。
6、国内俱乐部跟风热潮，总是望着别人好而盲目跟风。
7、俱乐部之间的恶性竞争也逐渐形成，除了在一些行业内的网站或论坛上相互人身攻击；还恶拼哪家俱乐部教的舞多，送的东西多，优惠幅度多等等。
8、学员的目光短浅，抱着不负责任的态度去学习和工作都势必会影响到肚皮舞未来的发展；
9、*没有自己的肚皮舞音乐（当然跟我国的版权市场有关系），但是自己不制作音乐，倒也应该将学会去理解音乐。
10、*学员表现力整体欠缺是公认的，这跟老师的授课也有关系；
11、老师的思想比较保守，在教授学生的时候都有保留。
12、有些俱乐部老板不懂行业生存法则，行业间缺乏相互学习协作的精神；
13、部分教练及老板素质不高，行内搅局；
14、行业的恶性竞争导致肚皮舞正在恶性发展。
以上是GaGa Dance国际肚皮舞培训对目前*肚皮舞市场的一个简单分析。
做为一个致力于将上海肚皮舞向更高层次推广的一员，我正在努力，希望和行内人共同把肚皮舞的事业在*做的更大更强，在上海做的更大更强让肚皮舞在*舞的更美更艳！ | 
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