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德瑞姆心理教育是*心理咨询师的摇篮,政府授权的*家职业心理咨询师培训机构,专注于心理学人才的培养,办学11年,数万名优秀学员,成就了*心理学教育领域的领导品牌。 【上海德瑞姆教育】◆24小时咨询热线:400-888-4051 QQ:3311867622◆上海心理教育专注于心理学人才的培养,办学11年,数万名优秀学员,成就了*心理学教育领域的领导品牌。在线预约可享免费试听课程,更多优惠请电话咨询在线值班老师!!! 德瑞姆十年来,只专注于心理学咨询师的培养,荣获多项殊荣。2013年国家心理咨询师教研组长单位(上海),2012年度上海*一家心理教育机构教学质量和诚信等级A级单位,2011年**具品牌影响力心理教育机构,2010年**受欢迎的专业培训机构,2009上海十大教育品牌,成为*心理学教育领域的领导品牌。 房树人心理测验*课程 适合对象:想学习房树人心理咨询技术的学员 使用教材:德瑞姆心理教育的独家教材 教学师资:德瑞姆心理教育的*师资 教学目的:帮助学员熟练的掌握房树人分析技术 课程详情 内容特色: 随意的涂鸦,系统的解析,**的专家现场解读,教你用*简便的方法及时洞察对方的内心和人格 课程大纲: 1.投射性心理测验的理论和方法。2.房树人测验的基本理论和测验方法。3.房树人测验的分析、报告。4.房树人测验的实际应用 5.投射测验的原理以及精神分析理论6.房树人测验和实际案例测评分析及练习7.房树人测验的实际应用8.辅之互动团体心理 *暑期心智成长特训营 适合对象:想要自我提升的*帮助*健康快乐成长 使用教材:德瑞姆心理教育的独家教材 教学师资:德瑞姆心理教育的*师资 课程特色 特色 德瑞姆研发,精品少儿成长培训课程 为了让参加训练营的每一位营员身心得到发展,内心能够呼吸道*纯正的“氧气”,从心真正的强大起来,并且在能力上得到质的提升。德瑞姆根据青少成长所需的八大抗挫能力(解决问题、主动探求、乐观态度、自尊自信、确立目标、人际交往、情绪管理、身体健康),开发了多维度的成长培训课程,如团队向心力、行为急刹车、情绪快速提升法、学习动力基因系统、照镜子、情景剧表演、梦想解囚计划等,*寓教于乐的方式,让*在快乐玩耍的同时又能得到迅速的成长! 心理寓言 一棵苹果树,终于结果了。 *年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子…… 其实,得到多少果子不是*重要的。*重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是*重要的。 ◤心理点评◢:你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。 于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……*终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。 “老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。 之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是*重要的。 好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。 切记:如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。 五种方法提升你的情商 心理学和神经学的研究表明,每个人都可以提高自己的情商。下面是丹尼尔·戈尔曼在《工作中的情商》一书中概括的、在职场中应当具有的五种基本能力: 认识自己的情绪:随时随地都能体察自己的情感,依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价,对自己充满信心。 妥善管理情绪:让自己的情绪有利于工作,而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。 自我激励:把自己*深层的愿望当作指南针,在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。 认识他人的情绪:善于体会别人的感受,具有同情心,能够接受别人的观点,与大量不同类型的人保持友好的关系。 管理人际关系:同他人交往时,能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力,说服、引导他人,协商解决分歧,懂得与团队合作,能够使团队充满活跃的气氛。 |
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