上海市口才培训

　　上海张嘴就来口才培训学校建校以来得到了社会一致的认可。

　　【上海张嘴就来口才培训学校官网】◆24小时咨询热线：400-888-4051  QQ：3311867622◆上海张嘴就来口才培训学校是国内实力*强、口碑*、社会公信度*高的口才理论研究与培训机构，专注于公众演讲与沟通能力的训练与提升。总部位于文化底蕴深厚的北京大学。到目前为止已经成功举办了百场演讲力训练营、近万名学员从中受益，得到了广大学员的认可。

　　“张嘴就来”演讲力训练营
　　课程分类: 演讲与口才
　　适合对象: 想要提高口才的学员
　　课程简介
　　工作例会要发言、汇报工作要发言、沟通情况要发言、年末述职要发言、求职面试要发言……行走职场，每天都必须要说话，而这其中很大一部分是演讲！
　　课程设置：
　　一、破冰之旅——演讲力基础班课程设置1、心理素质训练2、声音训练3、态势语训练4、演讲一阳指5、知识储备
　　二、提升之旅——演讲力提高班课程设置1、思维素质训练2、常用场景训练3、实用技巧训练4、演讲赏析训练5、即兴演讲训练

　　演讲技巧之眼神的作用
　　“眼睛是心灵的窗户”。心理学研究表明，在人的各种感觉器官可获得的信息总量中，眼睛要占百分之七十以上，人内心的隐秘，胸中的奔突，情感的起伏，总是自觉不自觉地在不断变幻的眼神中流露出来，它犹如一面聚焦镜，凝聚着一个人的神韵气质。东晋顾恺之说：“传神写照，尽在阿睹之中。”印度著名作家、诗人泰戈尔说得更好： “一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的。” 而美国作家爱默生对眼睛的评价是：“当眼睛说得这样，舌头说得那样时，有经验得人更相信前者。”所以，一个成功的演讲者一定要了解和运用千姿百态的目光语和眼神技巧。
　　1、眼神在演讲中所起的作用
　　（1）表达复杂多变的思想感情。眼睛是会说话的。一个人心里想什么，只要看他的眼神就可知道。比如：正视表示庄重，斜视表示轻蔑，仰视表示思索，俯视表示自信，侧视表示羞涩，逼视表示命令，瞪视表示敌意，不停地打量表示挑衅，行注目礼表示尊敬，白他一眼表示反感，双目大睁表示吃惊，眨个不停表示疑问，眯成一线表示高兴。
　　（2）增强表达效果，加深观众印象。配合着眉毛的变化，眉目传情意义更广泛。欢乐时眉开眼笑，眉飞色舞；忧愁时双眉紧锁，愁眉不展；愤怒时横眉怒目，虎视眈眈；顺从时低眉顺眼，目不转睛；戏谑时挤眉弄眼，暗送秋波；畅快时扬眉吐气，炯炯有神等等。
　　出身与演员的美国第四十任总统里根，拥有高超的表演技巧，每次演讲他都能充分运用目光语。有时像聚光灯，把目光聚集到全场的某一点上；有时则像探照灯，目光扫遍全场。因此有人评价他的目光语是一台“征服一切的戏。”
　　（3）统观全场帮助演讲者审时度势地控制演讲的进程。巧妙地使用眉目语言，这是一种艺术。在演讲中，演讲者应该两眼向下平视，目光自然、亲切、专注，和听众进行交流和沟通，及时地了解和掌握听众的情绪、反应。演讲中，演讲者随意自然，有时盯着某处看，似乎专门说给一个人听；有时一会儿冲左边微笑，一会儿冲右边点头，一会儿朝后边示意，一会儿朝前面挥手，目光流盼，使全场每一个听众都感觉到演讲者是在看着自己说话，造成了一种极为亲切的交流气氛围。

　　怎样提高演讲稿写作技巧
　　虽然没有真正意义上的快速提高写作技巧，但是，有可以提高学习写作效率的方法：
　　一，多读一些文章。我把文章分为三类：1，论理型，这类文章能引人深思，帮助你写好议论文;2，好词佳句型，多积累一些词汇让人发挥时有刃有余;3，综合型名篇，提高鉴赏能力。
　　二，光读是远远不够的，还要多思，分析文章结构，为什么好?在文章中起什么作用?
　　三，写作忌讳，忌讳原句照搬，忌讳文章空洞(就是“大白话”太多，不生动;引用故事，忌讳超过全文篇幅的四分之一;还有许多，需要你自己慢慢体会。
　　以上是我的一些建议，希望对你有帮助。
　　快速作文训练
　　(一)素质训练，也叫基础训练
　　任何一种技能技巧的形成，并使之达到熟练程度，都必须经过干锤百炼，所谓熟能生巧、巧能生华就是这个意思。竞走、赛跑运动员的速度是练出来的，游泳、自行车运动员的速度也是练出来的。
　　(二)思维训练
　　快速作文的关键是快速思维训练。思维是人脑对客观事物本质特征和规律性的认识。快速思维则要求学生在分析、综合，比较、抽象、概括和具体化的整个思维过程中，思维活动应具有广泛性、独立性、敏捷性和创造性。一见到作文题能立即做出反应，要求审题、立意、谋篇、布局的全过程不超过五分钟。

　　六种方法消除演讲时的紧张心理
　　六种方法消除演讲时的紧张心理：
　　自我调节法　为了消除紧张情绪，可在演讲前*创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松.如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等……
　　回避目光法　作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动.这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境.
　　呼吸松弛法　在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行.具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸.这样就可缓解演讲时的紧张情绪.
　　自我陶醉法　在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况.这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增.
　　自我调节法　为了消除紧张情绪，可在演讲前*创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松.如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等.
　　注意转移法　为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上.比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪.
　　语言暗示法　语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示.比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要.”“我准备得很充分，很有信心.”“你能行!我们等着为你的精彩演讲喝彩.”*语言的暗示，从而消除紧张的情绪.