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压力情绪管理
关键字:力与情绪管理培训|情绪管理课程|压力管理培训
学校价格:¥电话咨询 网上优惠价:¥享优惠 关注度:16983人 总课时:电话咨询 开班日期:滚动开班 上课时段:学校安排 授课学校:德瑞姆教育 上课地点:上海人民广场\ 徐家汇\五角场\浦东 课程内容:
Ø 了解压力和情绪
Ø 缓解压力的一些简单技巧
Ø 学会掌控自己的情绪
Ø 合理认知将压力变为动力
Ø 树立积极向上的心态
形式:讲座
人数:40-60人
时间:2-2.5小时
场地及设施要求:多媒体、白板、无线话筒、桌椅可自由排放
课程大纲
编号 班级名称 开班日期 教学点 网上优惠价 网上支付 sh853 压力情绪管理 轮班新开课 就近上课 ¥0.00 报名>>